Tips para usar diariamente:
Agua
- Arregla
llave, excusados o tinacos que goteen. Una pequeña gota es mucha agua con el
tiempo.
- Lava
el auto sólo cuando sea necesario y utiliza sólo una cubeta y un trapo.
-
Instala llaves ahorradoras.
-
Cuando te bañes, cierra la regadera mientras te enjabonas y pon una cubeta
mientras sale el agua caliente.
Energía
- Utiliza focos ahorradores y no dejes la luz o
aparatos eléctricos encendidos cuando no los uses.
- Si vives en un lugar caliente, apaga la calefacción
durante la noche y mientras te encuentras fuera de casa. Además, siembra
plantas y árboles de la región, para mantener fresco tu hogar.
- Si vives en un lugar frío, aísla tu casa contra la
pérdida de calor.
- Evita
usar el auto —camina, anda en bici o en transporte público.
- Evita
aquello que requiera pilas o baterías (o utiliza pilas recargables).
- Compra
productos locales —es bueno para la economía local y ahorra energía porque los
productos no han viajado por todo el planeta para estar a tu alcance.
Tóxicos
-
Utiliza alternativas no-tóxicas de limpieza en casa.
-
Amuebla tu casa con muebles elaborados con fibras naturales, madera
certificada, metales y vidrio.
-
Evita usar policloruro de vinilo (conocido como PVC o vinil) El ciclo de vida
entero del PVC contamina el ambiente. Entre los productos hechos con PVC están:
cortinas de baño, pisos, tuberías y juguetes.
-
Evita los aerosoles (aunque no dañen la capa de ozono contribuyen al
sobrecalentamiento del planeta).
-
Usa aceite mineral o de ricino para lubricar interruptores, bisagras, aflojar
tornillos, ruedas de patines, etc., en vez de utilizar lubricantes con
solventes.
-
Cuando pintes tu casa elige pintura con base de agua en vez de solventes. Nunca
uses pinturas de plomo.
-
Si tienes horno o calentador de gas, dale mantenimiento regular para evitar
fugas.
En la escuela...
Obviamente, la
escuela también es un lugar ideal para disminuir tu huella ecológica. Aquí te
decimos cómo:
-
Lleva tu almuerzo en contenedores reusables.
- Antes de comprar material escolar, revisa lo que te sobró del curso anterior y úsalo de nuevo.
- Comienza una campaña de separación y generación de menos basura.
- Dile a tus maestros que aborden temas ambientales actuales.
- Antes de comprar material escolar, revisa lo que te sobró del curso anterior y úsalo de nuevo.
- Comienza una campaña de separación y generación de menos basura.
- Dile a tus maestros que aborden temas ambientales actuales.
- Organiza a tus compañeros y maestros para establecer programas ambientales en
tu escuela; por ejemplo, separar la basura, llevar macetas o plantar árboles,
revisar que se utilicen al máximo los materiales, sustituir los materiales
tóxicos, entre otros.
- Pide un ambiente libre de tóxicos en tu escuela. Algunos de los materiales
que se utilizan ahí pueden ser tóxicos, como pinturas o pegamentos.
- Promueve que en la cooperativa no se vendan productos envueltos o
empaquetados en plásticos y propón que ofrezcan alimentos nutritivos y libres
de transgénicos.
Basura
-
No arrojes residuos como pintura, thiner y fluidos del coche en la basura o por
el drenaje. Busca las opciones locales para deshacerte de ellos y evita estos
productos en el futuro. Lo que arrojas a la coladera termina en los ríos y los
mares.
-
Lleva tus bolsas de tela a la tienda o al mercado.
-Haz
composta con tus desechos orgánicos y úsalos como tierra rica en nutrientes
para el pasto o plantas.
-
Evita los empaques, compra a granel.
-
Utiliza artículos reusables. Tazas, bolsas, loncheras, baterías, plumas,
pañuelos y pañales, rastrillos, etc.
-Usa
el papel por los dos lados. Y prefiere papeles certificados, blanqueados con
oxígeno o reciclados.
Fuera
de casa, proteger el ambiente también debe ser una actividad diaria. Si
trabajas en una fábrica u oficina, examina cada elemento que pueda ser fuente
de contaminación y haz lo posible para minimizarlo.
Papel
Utiliza papel con sello FSC, proveniente de comunidades que hacen un manejo forestal sustentable.
Los bosques y las
selvas del mundo están siendo devastados para producir papel. Aquí hay algunas
ideas para cuidarlos:
- Fotocopia, escribe
o imprime por ambos lados de la hoja.
- Reduce el número de copias que sacas y cuando elabores algún documento disminuye el tamaño de la letra y los márgenes.
- Reduce el número de copias que sacas y cuando elabores algún documento disminuye el tamaño de la letra y los márgenes.
- Compra papel reciclado blanqueado sin cloro o sin blanquear, ya que cuando se
recicla emite líquidos clorados tóxicos a los ríos y al mar.
- Reúsa los
sobres.- Usa un fax que utilice papel bond para que puedas imprimir por ambos lados y reciclar el papel.
- ¿Sabías que existen aplicaciones que te permiten compartir carpetas y
documentos en línea? Aprovecha los beneficios de la tecnología y ayuda al
planeta disminuyendo el consumo de papel.
- Reduce tu huella ecológica evitando, en la medida de tus posibilidades,
imprimir los correos electrónicos que recibes.- En la cafetera usa un filtro permanente hecho de tela en vez de filtros desechables.
Provisiones
- Implementa
políticas de compra que consideren el registro ambiental de las compañías a las
que les compran, así como productos poco contaminantes.
- Haz que en tu lugar de trabajo utilicen las recetas de esta guía para
hacer la limpieza.- Evita la cinta adhesiva y mejor utiliza clips, pegamento no tóxico, cuerdas, etc.
- Usa pegamento en barra o blanco. Evita los pegamentos y cementos que emiten el olor de solventes.
- En vez de utilizar marcadores de solventes, utiliza crayones, marcadores
chinos (lápices de cera) o lápices de colores.
- Usa cintas correctoras que cubren los errores sin usar solventes. Cuando
tengas que utilizar correctores líquidos, elige los hechos de agua.
- Usa bolígrafos que usen repuesto en vez de los desechables.
Consejos rápidos
- Lleva tu propia
taza para el café.
- Trae tu almuerzo en contenedores reusables.
- Trae tu almuerzo en contenedores reusables.
- Investiga las fuentes de desperdicio y contaminación para la salud en tu
oficina y fuera de ella (aromatizantes tóxicos, cloro, pegamentos tóxicos,
papel clorado y no reciclado, focos incandescentes, fugas de agua, computadoras
encendidas, etc.) y promueve alternativas.
- Pinta los muros de colores claros para que la iluminación sea natural.- Sensibiliza a tus compañeros de trabajo en temas ambientales.
- Coloca artefactos ahorradores de agua en las llaves de agua.
- Camina, usa tu bici o el transporte público para ir al trabajo u organízate
para que varios usen sólo un auto.
- Promueve que “el último en salir apague todas las luces”.
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